Oog bewegingen tijdens r.e.m slaap

Wij mensen hebben continue te maken met gebeurtenissen die in ons leven plaats vinden, en sommige gebeurtenissen zijn zo ingrijpend, dat wij ze wel opslaan maar er vaak  jaren over doen om deze gebeurtenissen en emoties die er aan gekoppeld zijn te verwerken.

 Zolang onze emoties niet verwerkt zijn worden ze opgeslagen op 1 kant in de hersenen en wel op de gevoelskant , zodra een emotie verwerkt is  gaat hij over op de andere kant in de hersenen en wordt daar opgeslagen als een herinnering.

Zodra een emotie is verwerkt  kunnen wij ons de gebeurtenis nog wel herinneren maar we hoeven er bijvoorbeeld niet meer om te huilen of het maakt ons niet meer van streek. Het heeft een plekje gekregen.En dat is wat E.B.T in een korte tijd weet te bewerkstelligen.




Binnen een half uur kunnen er gevoelens, waar we soms een heel leven lang mee hebben gelopen
gewoon als sneeuw voor de zon zijn verdwenen door dat de Emotionele Balans techniek het natuurlijke verwerkingsproces een handje helpt.

E.B.T  staat voor Emotionele Balans Techniek en is een supers snelle methode om onverwerkte emoties, angsten of andere vervelende gevoelens waar wij last van hebben op te laten lossen. De methode is ontstaan door de jaren lange ervaring die ik opgedaan heb met clienten en waarbij ik een aantal technieken ben gaan combineren.

Ik help mensen tijdens een E.B.T sessie door een aantal verhelderende vragen te stellen en daarbij alle emoties die opkomen de ruimte te laten.

Alles mag gevoeld, doorleeft en compleet omarmt worden, zonder oordeel waardoor het opgelost zal worden.

 Zonodig maak ik gebruik van een techniek die op E.M.D.R lijkt, om diepere emoties die opgeslagen zijn in de cellen, los te laten uit het systeem. De oogbewegingen die je tijdens het verwerken van de emotie maakt, lijkt op de beweging die je maakt met de ogen tijdens de r.e.m slaap.  Emoties en vervelende gevoelens worden daardoor sneller verwerkt.  Je voelt in ieder geval direkt resultaat.






Ook werk ik met oude beelden die uit het onderbewustzijn om hoog komen tijdens een sessie en de emoties die opkomen door naar die beelden te kijken help ik je heel snel los laten, waardoor je direkt daarna rust ervaart.

Een E.B.T sessie  is een snel proces en de soms even niet te begrijpen, omdat we door diverse lagen heen werken om resultaat te boeken.

In een blok van 4 sessies leer ik je ook een aantal technieken die je zelf toe kunt passen om jouw eigen vervelende gevoelens en emoties die je belemmeren om gelukkig te zijn of je in balans te voelen, los te laten. Deze technieken zijn goud waard en kun je voor de rest van je leven toepassen, waar en wanneer dan ook.

1x per week geef ik een workshop, waarin ik mensen deze gouden sleutels aanreik en hen zelf leer hoe ze deze toe kunnen passen in hun huidige leven. ( zie de agenda voor de komende data)

Wat is E.B.T?

Klik hier voor meer informatie
Over E.F.T Emotional Freedom Technique
Dit is een technique waar ik eveneens
mee werk.